<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>วิ่ง &#8211; สารคดี</title>
	<atom:link href="https://www.sarakadee.com/tag/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.sarakadee.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 03 Aug 2021 09:41:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>th</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>
	<item>
		<title>วิ่งเปลี่ยนชีวิต</title>
		<link>https://www.sarakadee.com/2021/01/07/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87-%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%99%e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95/</link>
					<comments>https://www.sarakadee.com/2021/01/07/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87-%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%99%e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Jan 2021 02:46:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Communities]]></category>
		<category><![CDATA[ความสุข]]></category>
		<category><![CDATA[วิ่ง]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sarakadee.com/?p=41376</guid>

					<description><![CDATA[เรื่องและภาพ : ปัทมา กลิ่นทอง  &#8220;สุขภาพดีไม่มีขาย&#160; สร้างจากวินัยของตัวเอง&#8221;&#160; ข้างต้นคือปรัชญาชีวิตที่คุณตวง-นุชพร บุษปะบุตร แม่บ้านวัยเกษียณผู้มีฝีมือฉกาจด้านการทำอาหาร แต่ชีวิตผัน]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sarakadee.com/2021/01/07/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87-%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%99%e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ซ้อมวิ่งกับ “ครูดิน” สถาวร จันทร์ผ่องศรี อดีตนักวิ่งมาราธอนทีมชาติไทย</title>
		<link>https://www.sarakadee.com/2018/01/09/%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b8%94%e0%b8%b4%e0%b8%99-%e0%b8%aa%e0%b8%96%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b8%a3/</link>
					<comments>https://www.sarakadee.com/2018/01/09/%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b8%94%e0%b8%b4%e0%b8%99-%e0%b8%aa%e0%b8%96%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b8%a3/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ฐิติพันธ์ พัฒนมงคล]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jan 2018 01:25:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[คอลัมน์]]></category>
		<category><![CDATA[thitipanpat]]></category>
		<category><![CDATA[การออกกำลังกาย]]></category>
		<category><![CDATA[กีฬา]]></category>
		<category><![CDATA[ครูดิน]]></category>
		<category><![CDATA[ฐิติพันธ์ พัฒนมงคล]]></category>
		<category><![CDATA[วิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[วิ่งมาราธอน]]></category>
		<category><![CDATA[สถาวร จันทร์ผ่องศรี]]></category>
		<category><![CDATA[เก็บตกจากลงพื้นที่]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sarakadee.com/?p=25134</guid>

					<description><![CDATA[อังคาร-เก็บตกจากลงพื้นที่บางเรื่องที่ไม่ได้เขียนลงสารคดี&#8230;จากการลงพื้นที่ภาคสนาม พื้นฐานการซ้อมวิ่งแบบกว้างๆ “สำหรับคนที่สนใจจะมาวิ่งระยะไกล พื้นฐานอันดับแรกคือต้องพัฒนาเรื่องความอดทนก่อน ต้องค่อ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sarakadee.com/2018/01/09/%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b8%94%e0%b8%b4%e0%b8%99-%e0%b8%aa%e0%b8%96%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b8%a3/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>“วิ่ง” ช่วยสมอง !</title>
		<link>https://www.sarakadee.com/2017/11/15/run-and-brain/</link>
					<comments>https://www.sarakadee.com/2017/11/15/run-and-brain/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Nov 2017 08:18:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sci-Tech]]></category>
		<category><![CDATA[กีฬา]]></category>
		<category><![CDATA[พุธ-ไซแอนซ์]]></category>
		<category><![CDATA[วิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[วิทยาศาสตร์]]></category>
		<category><![CDATA[สมอง]]></category>
		<category><![CDATA[สุวัฒน์ อัศวไชยชาญ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sarakadee.com/?p=24596</guid>

					<description><![CDATA[พุธ-ไซแอนซ์ ติดปีกความรู้ทางวิทยาศาสตร์ทุกวันพุธ เพราะเทพเจ้าประจำดาวพุธคือ Mercury บุรุษเทพแห่งการสื่อสารที่ไปได้เร็วเท่าความคิด ขณะที่พี่ตูนกำลังวิ่ง “ก้าวคนละก้าว” เพื่อระดมเงินบริจาคช่วยโรงพยาบาลท]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sarakadee.com/2017/11/15/run-and-brain/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>สารคดีพิเศษ ฉบับ 357</title>
		<link>https://www.sarakadee.com/2014/11/24/357special/</link>
					<comments>https://www.sarakadee.com/2014/11/24/357special/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Nov 2014 08:55:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ข่าวประชาสัมพันธ์]]></category>
		<category><![CDATA[สารคดีพิเศษ]]></category>
		<category><![CDATA[การละเล่น]]></category>
		<category><![CDATA[การแสดง]]></category>
		<category><![CDATA[กีฬา]]></category>
		<category><![CDATA[จักรยาน]]></category>
		<category><![CDATA[จักรสิน น้อยไร่ภูมิ]]></category>
		<category><![CDATA[ชนพื้นเมือง]]></category>
		<category><![CDATA[ภาคอีสาน]]></category>
		<category><![CDATA[ภาคใต้]]></category>
		<category><![CDATA[มาราธอน]]></category>
		<category><![CDATA[วัฒนธรรม]]></category>
		<category><![CDATA[วัฒนธรรมอีสาน]]></category>
		<category><![CDATA[ว่ายน้ำ]]></category>
		<category><![CDATA[วิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[หนังตะลุง]]></category>
		<category><![CDATA[หนังตะลุงอีสาน]]></category>
		<category><![CDATA[หนังบักตื้อ]]></category>
		<category><![CDATA[เพชรอีสาน]]></category>
		<category><![CDATA[ไตรกีฬา]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sarakadee.com/?p=17410</guid>

					<description><![CDATA[คนเหล็กไตรกีฬา ว่าย ปั่น วิ่ง / เพชรอีสาน หนังบักตื้อ คลื่นลูกใหม่หนังตะลุงอีสาน / เจ้าแห่งป่า-ภูบรรทัด ในศตวรรษที่ ๒๑]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sarakadee.com/2014/11/24/357special/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>วิ่ง&#8230;สู่อ้อมกอด &#8211; ลีซอจากดอยวาวี</title>
		<link>https://www.sarakadee.com/2014/03/17/leesor-to-wawee/</link>
					<comments>https://www.sarakadee.com/2014/03/17/leesor-to-wawee/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Mar 2014 09:42:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Communities]]></category>
		<category><![CDATA[การวิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[ชีวิต]]></category>
		<category><![CDATA[ดอยวาวี]]></category>
		<category><![CDATA[นักวิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[นักโทษประหาร]]></category>
		<category><![CDATA[ยาเสพติด]]></category>
		<category><![CDATA[ลีซอ]]></category>
		<category><![CDATA[วิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[ส.แม่ปิง]]></category>
		<category><![CDATA[อาชญากรรม]]></category>
		<category><![CDATA[แดนประหาร]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sarakadee.com/?p=15416</guid>

					<description><![CDATA[ชมรมนักวิ่งขอบกำแพงจะขาดสีสันและเสียงหัวเราะไปทันที  วันใดที่สนามหญ้าแห่งนี้ไม่มีเงาหนุ่มหน้าใสวัย ๓๐ ต้นๆ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sarakadee.com/2014/03/17/leesor-to-wawee/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>สารคดีพิเศษ ฉบับที่ 342</title>
		<link>https://www.sarakadee.com/2013/08/23/342special/</link>
					<comments>https://www.sarakadee.com/2013/08/23/342special/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Aug 2013 09:31:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ข่าวประชาสัมพันธ์]]></category>
		<category><![CDATA[สารคดีพิเศษ]]></category>
		<category><![CDATA[กีฬา]]></category>
		<category><![CDATA[ค่ายนักเขียน]]></category>
		<category><![CDATA[ค่ายนักเขียนสารคดี]]></category>
		<category><![CDATA[ชีวิต]]></category>
		<category><![CDATA[ฐิติพันธ์ พัฒนมงคล]]></category>
		<category><![CDATA[ธิติ ปลีทอง]]></category>
		<category><![CDATA[นักกีฬา]]></category>
		<category><![CDATA[นักวิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[นิตยสาร สารคดี]]></category>
		<category><![CDATA[ประเวศ พึ่งแสวงผล]]></category>
		<category><![CDATA[มาราธอน]]></category>
		<category><![CDATA[วิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[วิ่งมาราธอน]]></category>
		<category><![CDATA[สมุทรสาคร]]></category>
		<category><![CDATA[แนะนำสารคดีพิเศษ]]></category>
		<category><![CDATA[แรงงาน]]></category>
		<category><![CDATA[แรงงานข้ามชาติ]]></category>
		<category><![CDATA[แรงงานต่างด้าว]]></category>
		<category><![CDATA[แรงงานพม่า]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sarakadee.com/?p=14111</guid>

					<description><![CDATA[Born to be Runner มาราธอน ๔๒.๑๙๕ กิโลเมตร / A Tragedy of Lives นาฏกรรมชีวิตที่ไร้ผู้ชม]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sarakadee.com/2013/08/23/342special/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
